Die Infektion ist vorbei.
Die Erschöpfung bleibt.
Long COVID hat dein Energielevel auf Null gesetzt. Wir trainieren deine Zellen, die Kraft zurückzugewinnen – wissenschaftlich belegt, seit 2015 in München.
Long COVID zeigt sich
in vielen Gesichtern
Diese Symptome kennst du vielleicht. Du bist nicht allein – und es ist nicht deine Schuld.
Chronische Erschöpfung
Du wachst müde auf und bist den ganzen Tag auf Reserve. Selbst kleine Aufgaben fühlen sich an wie ein Marathon.
Fatigue ist das häufigste Long-COVID-SymptomBrain Fog
Worte kommen dir nicht mehr so leicht. Konzentration fällt schwer. Dein Denken fühlt sich vernebelt an.
Kognitive Einschränkungen nach COVID-19Herzrasen & Atemnot
Schon beim Treppensteigen gerätst du außer Atem. Dein Herz klopft plötzlich unregelmäßig – ohne erkennbaren Grund.
Kreislauf- und HerzproblemeSchlafstörungen
Du liegst wach, kannst nicht einschlafen – oder wachst nachts immer wieder auf. Ausgeruht fühlst du dich trotzdem nie.
Gestörter Schlaf-Wach-RhythmusPOTS & Schwindel
Beim Aufstehen wird dir schwindelig, dein Puls schießt hoch. Dein Kreislauf reagiert überempfindlich auf Belastung.
Autonome DysfunktionMuskelschmerzen
Gliederschmerzen ohne erkennbaren Grund. Dein Körper schmerzt, als hättest du Grippe – nur dass du keine hast.
Muskuläre BeschwerdenWenn du dich in diesen Beschreibungen wiedererkennst – dann ist das kein Zufall. Long COVID ist eine reale Erkrankung mit realen Ursachen.
Long COVID ist
ein Zellproblem
Die Kraftwerke deiner Zellen sind beschädigt
Dein Körper besteht aus etwa 70 Billionen Zellen. In jeder einzelnen davon arbeiten Hunderte bis Tausende Mitochondrien – winzige Kraftwerke, die die Energie produzieren, die du brauchst, um zu leben.
COVID-19 hinterlässt Spuren
Nach einer COVID-Infektion sind viele dieser Kraftwerke beschädigt oder funktionieren nur noch auf Sparflamme. Sie produzieren weniger Energie – und das spürst du in jedem Moment des Tages. Ausruhen allein hilft hier nicht, weil das Problem nicht im „Kopf" liegt.
Warum normale Tests oft unauffällig sind
Blutwerte, EKG, MRT – oft alles „normal". Weil Standarduntersuchungen nicht auf zellulärer Ebene schauen. Deine Mitochondrien aber schon. Das ist der Grund, warum viele Betroffene sich unverstanden fühlen.
der Long-COVID-Patienten
leiden unter Fatigue
Chronische Erschöpfung ist das häufigste Symptom – und das am schwierigsten zu behandelnde mit herkömmlichen Methoden.
bis Jahre
dauert Long COVID
Ohne gezielte Intervention können die Symptome langfristig bestehen bleiben – und deine Lebensqualität massiv einschränken.
Mitochondriale Dysfunktion
ist der Schlüssel
Wissenschaftliche Studien zeigen: Long COVID geht mit einer Störung der mitochondrialen Funktion einher – genau dort setzt IHHT an.
IHHT – Training für deine
Zellkraftwerke
Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training. Ein wissenschaftlich fundierter Ansatz, der genau dort wirkt, wo Long COVID zuschlägt: auf zellulärer Ebene.
So funktioniert IHHT
Hypoxie-Phase
Du atmest Luft mit reduziertem Sauerstoffgehalt. Dein Körper reagiert mit Anpassungsprozessen.
Hyperoxie-Phase
Es folgt sauerstoffreiche Luft. Dieser Wechsel aktiviert die Mitochondrien-Neubildung.
Regeneration
Deine Zellen bauen neue, effizientere Mitochondrien auf – und damit deine Energie zurück.
Neue Energie aus deinen Zellen
IHHT trainiert deine Mitochondrien direkt. Alte, ineffiziente Kraftwerke werden abgebaut – neue, leistungsfähige entstehen.
Wissenschaftlich fundiert
Der Mechanismus hinter IHHT wurde 2019 mit dem Nobelpreis für Medizin ausgezeichnet. Keine Wunderheilung – sondern Zellbiologie.
Schonend & nebenwirkungsfrei
Du liegst entspannt in unserer Lounge. Keine Belastung, kein Sport. Gerade für erschöpfte Menschen die ideale Methode.
Messbare Ergebnisse
Dein Puls und deine Sauerstoffsättigung werden während jeder Einheit überwacht. Du siehst, wie dein Körper reagiert.
Nobelpreis für Physiologie oder Medizin 2019
Für die Entdeckung, wie Zellen auf Sauerstoffveränderungen reagieren
Nicht glauben –
verstehen.
IHHT ist keine Wundermethode. Die Wirksamkeit ist wissenschaftlich dokumentiert.
IHHT bei Long COVID
Frontiers in Medicine, 2024
Signifikante Verbesserung der Fatigue-Symptome und Lebensqualität nach 15 IHHT-Sitzungen bei Long-COVID-Patienten.
Mitochondriale Funktion nach COVID-19
Cell Metabolism, 2021
COVID-19 führt zu nachweisbaren Veränderungen in der mitochondrialen Funktion und Energieproduktion.
Hypoxie-Training und Mitochondrien
Journal of Physiology, 2019
Wechselnde Sauerstoffkonzentrationen stimulieren die Mitochondrien-Biogenese und verbessern die zelluläre Energieproduktion.
Seit 2015 wenden wir IHHT in der Praxis an – mit über 3.000 betreuten Patienten.
Alle Studien im Detail„Ich hatte nicht mehr
damit gerechnet."
Endlich wieder arbeiten
„14 Monate nach COVID nicht arbeitsfähig. Kein Arzt wusste weiter. Nach 12 Einheiten bei Markus habe ich zum ersten Mal wieder einen vollen Tag gearbeitet. Ich hatte nicht mehr damit gerechnet."
Sandra M.
Lehrerin, München · 42 Jahre
Klarheit zurückgewonnen
„Brain Fog war mein ständiger Begleiter. Konzentration für mehr als 2 Stunden? Unmöglich. Nach dem IHHT-Kurs kann ich wieder ganze Tage fokussiert arbeiten. Das hat mein Leben zurückgegeben."
Michael K.
IT-Entwickler, Augsburg · 38 Jahre
Skeptisch, dann überzeugt
„Als Medizinerin war ich skeptisch. Aber die Studienlage ist überzeugend und die Ergebnisse sprechen für sich. Meine Fatigue hat sich nach 15 Einheiten massiv verbessert."
Petra H.
Ärztin, Starnberg · 51 Jahre
Deine Fragen –
ehrlich beantwortet
Noch Fragen? Wir beantworten sie gerne persönlich.
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