Ausgeruht. Und trotzdem erschöpft.
Sie schlafen, machen Pausen und achten auf sich. Trotzdem fühlt sich schon der Start in den Tag anstrengend an.
IHHT-Zelltraining in München
Wenn die Kraft fehlt.
Und das Leben wartet.
Sie sind erschöpft und wünschen sich wieder mehr Energie für Ihren Alltag? Bei PREVIUM erhalten Sie persönliche Begleitung und individuell abgestimmtes IHHT-Zelltraining.
15 Minuten für Ihre Fragen · kostenfrei und unverbindlich
Kommt Ihnen das bekannt vor?
So war das früher nicht.
Sie möchten nicht ständig mehr leisten. Sie möchten wieder Kraft für Ihr Leben haben.
Der Kopf macht nicht richtig mit.
Sie lesen etwas zum zweiten Mal. Verlieren im Gespräch den Faden. Was früher nebenbei ging, braucht heute Ihre ganze Konzentration.
Für das Schöne bleibt kaum Kraft.
Nach den Pflichten ist der Akku leer. Ein Treffen, ein Spaziergang, Zeit mit der Familie: Dinge, auf die Sie sich freuen, werden zur Abwägung.
Was Sie spüren, verdient es, ernst genommen zu werden.
Auch wenn bisherige Untersuchungen keine klare Erklärung geliefert haben. Anhaltende Erschöpfung kann unterschiedliche Ursachen haben und gehört ärztlich abgeklärt.
Ihr erster Schritt bei Previum
Erst einmal erzählen.
Nicht gleich entscheiden.
Was fehlt Ihnen im Alltag? Was haben Sie schon versucht? Wir nehmen uns Zeit für Ihre Fragen.
Bevor Sie über ein Training nachdenken, lernen Sie unser Angebot kennen. Wir erklären Ihnen den Ablauf, die Kosten und die Grenzen von IHHT. Sie entscheiden danach in Ruhe, ob Sie weitergehen möchten.
Über den Gründer15 Minuten, in denen es um Sie geht.
- Ihre Situation und Wünsche besprechen
- IHHT und den Ablauf kennenlernen
- Offene Fragen für den nächsten Schritt klären
Ein Kennenlernen. Keine Verpflichtung zu einem Training.
Ein möglicher Baustein auf Ihrem Weg
IHHT: Zelltraining statt noch mehr Durchhalten.
IHHT findet im Liegen statt. Bei PREVIUM werden Sie während des Trainings persönlich betreut.
Ein Wechsel der Atemluft setzt den Trainingsreiz.
Über eine Maske atmen Sie abwechselnd sauerstoffärmere und sauerstoffreichere Luft. Dieser Wechsel regt Anpassungsprozesse im Körper an. Dabei geht es um die Nutzung von Sauerstoff und die Energieversorgung Ihrer Zellen.
Wir überwachen Puls und Sauerstoffsättigung und passen die Intensität an Ihre Reaktion an. Sie müssen dafür keinen Sport treiben.
Training im LiegenPersönlich überwacht
Mehr über IHHT erfahren IHHT ist keine pauschale Lösung für Erschöpfung, Long COVID oder Burnout. Auch im Liegen setzt das Training einen körperlichen Reiz. Die medizinische Eignung und mögliche Gegenanzeigen müssen vor einem Start ärztlich geklärt werden. Ein Erstgespräch ersetzt keine Diagnose oder Behandlung.
So geht es weiter
In Ihrem Tempo. Mit einem klaren nächsten Schritt.
- 01
Kostenfrei kennenlernen
Im 15-minütigen Erstgespräch geht es um Ihre Wünsche und Fragen. Danach wissen Sie mehr über das Angebot, ohne sich festlegen zu müssen.
- 02
Voraussetzungen klären
Vor einem möglichen Training müssen gesundheitliche Fragen und Gegenanzeigen ärztlich geklärt sein. Wir erläutern Ihnen Ablauf und Kosten bei PREVIUM.
- 03
Persönlich begleitet starten
Kommt IHHT für Sie infrage und möchten Sie beginnen, wird das Training individuell abgestimmt. Ihre Reaktion wird im Verlauf beobachtet und berücksichtigt.
Was Klienten berichten
Echte Erfahrungen. Echte Ergebnisse.
Asthma
„Eine Freundin empfahl mir die Sauerstoff-Lounge zur Verbesserung meiner Asthma-Beschwerden. Ein voller Erfolg! Jetzt habe ich kaum noch Symptome und die Sitzungen sind so entspannend, dass man wirklich abschalten kann.“
Oliver G.
München
Chronische Erschöpfung
„Die IHHT-Therapie hat meine Symptome des chronischen Erschöpfungssyndroms gelindert und ich habe eine spürbare Steigerung meiner Leistungsfähigkeit festgestellt.“
Bernd
München
Erschöpfung
„Einfach fantastisch! Ich kann die Sauerstoff-Therapie von ganzem Herzen empfehlen. Sie hat mir unheimlich geholfen und mich aus einem Zustand tiefer körperlicher und geistiger Erschöpfung geholt.“
Jürgen G.
München
Ausgewählte Qualifikationen
Fundiertes Wissen. Persönlich angewendet.
Previum® München setzt auf fundiertes Wissen und kontinuierliche Weiterbildung rund um Zellenergie, Stoffwechsel und Regeneration.
Wischen oder mit den Pfeilen navigieren · Zertifikat anklicken für Vollansicht
Besuchen Sie uns virtuell
Willkommen in unserer Lounge.
Schauen Sie sich an, wo wir arbeiten: ein ruhiger, moderner Raum zum Entspannen und Regenerieren.
360° Innenansicht
Schumannstraße 9, München
Bewegen Sie die Ansicht mit Maus oder Finger: Klicken und ziehen Sie, um sich umzuschauen.
Noch etwas auf dem Herzen?
Ihre Fragen haben hier Platz.
Wofür Sie diesen Weg gehen möchten
Nicht nur durch den Tag kommen.
Wieder etwas vom Leben haben.
Vielleicht sind es genau diese kleinen Dinge, die Ihnen fehlen.
Wieder dabei sein.
Ein Treffen genießen. Im Gespräch präsent sein. Zeit mit den Menschen verbringen, die Ihnen wichtig sind.
Kraft übrig haben.
Nicht nur die Pflichten schaffen. Sondern auch Raum für einen Spaziergang, ein Hobby oder einen schönen Abend haben.
Mit mehr Zuversicht planen.
Sich auf etwas freuen können, statt zuerst zu überlegen, ob die Kraft dafür reichen wird.
Was würde für Sie den Unterschied machen? Damit beginnt unser Gespräch.
Das sind persönliche Wünsche, keine zugesagten Trainingsergebnisse. Ob und welche Veränderungen möglich sind, ist individuell.
Wofür möchten Sie wieder Kraft haben?
Wählen Sie einen Termin für Ihr kostenfreies Erstgespräch. In 15 Minuten lernen Sie unser Angebot kennen, stellen Ihre Fragen und entscheiden danach in Ruhe. Ohne Verpflichtung zu einem Training.
★ Persönliche Betreuung in München|Über 800 zufriedene Klienten
Ihr kostenfreies Erstgespräch
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